الحلاوة هي طعام شرقي تقليدي حلو يقدم كحلوى أو وجبة خفيفة.

تتمتع الحلاوة بملمس كريمي اللون، ويطلق عليها أحيانًا اسم "شوكولاتة الشرق الأوسط".

في الأساس، فهو أكثر صحة من الشوكولاتة لأنه مصنوع بشكل أساسي من معجون السمسم وهو غني بالبروتين والحديد والكالسيوم. يوصى بتناول الحلاوة كحلوى صحية، بالنسبة للأمهات المرضعات أو قبل ممارسة النشاط البدني.